Qu’est-ce que le coaching ?
“Le coaching s’intéresse aux possibilités futures, pas aux erreurs passées” “La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur” “Un coach est un révélateur de talents"
Définition
Le coaching est un processus d’accompagnement personnalisé qui favorise les prises de conscience dans le cadre de l’atteinte d’objectifs personnels et/ou professionnels. La personne coachée assimile des faits, développe de nouvelles compétences et adopte de nouveaux comportements qui ne lui ont pas été prescrits ou enseignés, mais qu’elle a découvert de l’intérieur. En effet, le coaching permet de trouver ses propres solutions face à une problématique donnée et de s’orienter vers le futur en l’alimentant de changements extraordinaires.
Le coaching est différent du Conseil. Le but du coaching est de libérer le potentiel de la personne coachée, par le biais d’un questionnement précis, de méthodes de coaching et de l’utilisation d’exercices, afin de maximiser son niveau de performance. Il ne s’agit en aucun cas d’influencer ou d’enseigner une direction ou un comportement à suivre, les réponses et capacités sont déjà présentes en chacun de nous.
Mon approche
Je pratique un coaching personnalisé et sur-mesure ; les séances de coaching s’adaptent à vos besoins et à votre problématique. J’utilise des exercices issus de la Haute Ecole de coaching, différentes approches théoriques et pratiques, ainsi que des outils et concepts clés (MBTI, la roue des domaines de vie, la ligne de vie, la roue des valeurs, croyances limitantes, valeurs, talents,…).
Durant chacune de mes séances de coaching, je vous invite à être vous-même, en vous délestant des rôles, des masques, ou des faux-semblants que votre vie peut vous inviter à jouer.
Je vous accompagne à atteindre vos objectifs en prenant en compte votre personnalité, vos valeurs, vos croyances, vos limites, vos peurs, vos ressources, et vos besoins.
Mes valeurs
Les modalités
La prestation de coaching est formalisée par un contrat qui précise votre objectif, le nombre de séances et le tarif des séances.
Pour qu’un coaching soit efficace, il faut compter entre 4 et 12 séances (à définir lors de la première prise de contact offerte).
