Programme Lumiose
Vous êtes épuisé.e, stressé.e, vous vous sentez perdu.e dans votre vie, vous ne savez pas ce que vous voulez vraiment, vous ne vous sentez plus en phase avec vous-même, vous souhaitez vous (re)trouver, vous n’arrivez pas à aller de l’avant, à dépasser vos peurs, vous avez besoin d’être accompagné.e dans un changement de vie, vous ne savez pas comment vous y prendre pour atteindre vos objectifs, …
Le programme Lumiose est fait pour vous ! Il s’agit d’une méthode unique qui permet de travailler en profondeur sur la connaissance de vous-même, la libération de vos empreintes émotionnelles qui peuvent vous bloquer, et l’atteinte de vos objectifs personnels et/ou professionnels. Le but ? Retrouver un équilibre au quotidien en mettant en place des routines d’organisation, et partant à la découverte de vous-même.
Quels bénéfices pour vous ?
- mieux vous connaître pour faire des choix justes et pertinents
- faire le point sur votre vie personnelle et/ou professionnelle
- surmonter vos peurs pour construire un projet de vie personnel et/ou professionnel qui reflète vos valeurs
- gérer efficacement votre stress, émotions et comportement
- renforcer votre confiance, nécessaire pour lâcher-prise et avancer sereinement
- oser dire non, poser vos limites
- être aligné.e, en phase avec vos valeurs,
- remettre du sens et de l’énergie dans votre vie
- améliorer votre gestion du temps, organiser vos activités, définir vos priorités et vous fixer des objectifs réalistes
- vous ancrer dans le présent et être capable de vous projeter dans l’avenir
Le programme Lumiose
– Coaching personnalisé pour vous aider à sortir d’un état d’épuisement et retrouver un équilibre durable et épanouissant
– Environ 10 séances individuelles d’1h00 – 1h30, espacées de 10-15 jours
– Durée de 3 mois – temps de maturation nécessaire pour intégrer les concepts
– Accompagnement à distance (Zoom, Skype, Google Meet,..), ou éventuellement à votre domicile dans un rayon de 20 km autour de Hyères (83). Les demandes spécifiques seront analysées au cas par cas
Bilan de situation
Offert
Sans engagement
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- établir la relation coach/ coaché.e
- aborder votre situation, attentes, besoins, objectifs
- adapter l’offre à votre besoin : nombre de séances, durée, tarif
- rédiger un contrat de coaching si vous êtes partant.e !
Séances 1:1
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Bilan de suivi
Offert
En savoir +
- point sur le parcours effectué
- vérifier l’atteinte de vos résultats
Il est possible de convenir de séances complémentaires.
Elles feront l’objet d’un avenant au contrat initial.
