Programme Lumiose
Un programme 100 % personnalisé pour vous accompagner en profondeur vers plus de clarté, de sérénité et d’alignement.
Pendant 3 mois, je vous guide pas à pas pour explorer qui vous êtes, ce que vous traversez, et ce que vous souhaitez vraiment.
Nous avançons à votre rythme, avec des outils de coaching puissants, des temps de création (collage, peinture, écriture…) et un cadre bienveillant pour vous exprimer librement.
Quels bénéfices pour vous ?
- mieux vous connaître pour faire des choix justes et pertinents
- faire le point sur votre vie personnelle et/ou professionnelle
- surmonter vos peurs pour construire un projet de vie personnel et/ou professionnel qui reflète vos valeurs
- gérer efficacement votre stress, émotions et comportement
- renforcer votre confiance, nécessaire pour lâcher-prise et avancer sereinement
- oser dire non, poser vos limites
- être aligné.e, en phase avec vos valeurs,
- remettre du sens et de l’énergie dans votre vie
- améliorer votre gestion du temps, organiser vos activités, définir vos priorités et vous fixer des objectifs réalistes
- vous ancrer dans le présent et être capable de vous projeter dans l’avenir
Le programme Lumiose
Coaching personnalisé pour vous accompagner dans un retour à vous-même, en alliant des techniques de coaching puissantes et la créativité.
Un espace unique où vous pourrez explorer vos ressources intérieures, libérer ce qui vous freine, et retrouver un équilibre durable et épanouissant.
– Environ 10 séances individuelles d’1h00 – 1h30, espacées de 10-15 jours
– Durée de 3 mois – temps de maturation nécessaire pour intégrer les concepts
– Accompagnement à distance (Zoom, Skype, Google Meet,..), ou éventuellement à votre domicile dans un rayon de 20 km autour de Hyères (83). Les demandes spécifiques seront analysées au cas par cas
Bilan de situation
Offert
Sans engagement
En savoir +
- établir la relation coach/ coaché.e
- aborder votre situation, attentes, besoins, objectifs
- adapter l’offre à votre besoin : nombre de séances, durée, tarif
- rédiger un contrat de coaching si vous êtes partant.e !
Séances 1:1
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Bilan de suivi
Offert
En savoir +
- point sur le parcours effectué
- vérifier l’atteinte de vos résultats
Il est possible de convenir de séances complémentaires.
Elles feront l’objet d’un avenant au contrat initial.
